The website is in French. Would you rather see it in English?


Conseils sur les articles de fitness

Pour obtenir les meilleurs résultats en faisant du sport, vous devez varier suffisamment les exercices. Vous avez donc besoin des bons articles fitness pour des séances d'entraînement optimales. Pensez à un tapis de fitness pour vous entraîner sur une surface molle, à un ballon Bosu pour travailler votre stabilité ou à un rouleau en mousse pour vos muscles avant et après l'entraînement. Chaque article fitness peut être utilisé de différentes manières et vous aide à atteindre votre objectif sportif.

Conseils en général

Il existe différents articles fitness que vous pouvez utiliser durant vos séances d'entraînement. Surtout au début de votre aventure, il est important de chercher les outils qui vous conviennent le mieux. Dans les articles ci-dessous, nous vous expliquons comment vous pouvez vous exercer à la maison et de quels poids vous avez besoin.

Support

Après l'achat de votre article de fitness, nous vous aidons à le monter et répondons à vos questions.

Exercices avec des articles de fitness

Avec les articles fitness, les exercices que vous pouvez faire sont infinis. Mais quand on débute, il est parfois difficile de savoir exactement par où commencer. Vous trouverez ci-dessous plusieurs exercices qui vous aideront pour vos débuts.

Entraîner les groupes musculaires

Vous ne cherchez pas un produit en particulier, mais voulez vous concentrer sur un groupe musculaire spécifique ? Pour vous aider, nous avons listé les articles fitness les plus efficaces pour différents groupes musculaires.


© 1999 - 2019 - Coolblue N.V.
Avis des clients : 9,2 / 10 - 7.214 avis