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Écrit par Tamara

Conseils sur les coussins de massage

Vous êtes sur le point d'acheter un coussin de massage. Mais vous ne vous en sortez pas lorsque vous voyez tous les différents modèles disponibles. Ne paniquez pas et décontractez vos muscles déjà si fatigués. Nous pouvons vous aider à trouver ce qu'il vous faut. Jetez un coup d’œil aux questions suivantes pour faciliter la rechercher du coussin de massage idéal.

Quelle partie du corps souhaitez-vous masser ?

Les coussins de massage concentrent sur une partie du corps ou une zone spécifique. Il est important que vous sachiez quelles parties du corps et donc quelles zones de massage vous souhaitez masser.

Coussins de massage pour le dos

coussins de massage dos

Le dos est souvent la partie du corps la plus vite fatiguée, douloureuse ou courbaturée chez de nombreuses personnes. Porter, marcher, courir ou tout simplement rester assis ou debout toute la journée, c'est parfois trop pour le dos. Il n'est donc pas surprenant que de nombreux coussins de massage se concentrent particulièrement sur cette zone.

Coussins de massage pour le dos, le cou et l'assise

coussins de massage pour le dos et l'assise

Nous avons de nombreux coussins de massage dans notre gamme qui massent presque toutes les parties du corps et n'oublient aucune zone. Avant ou pendant le massage, vous déterminerez quelle zone de massage l'appareil devra masser.

Coussins de massage pour la nuque

coussin de massage nuque

Une nuque raide ou douloureuse est souvent le résultat de trop de tension dans les muscles du cou et des épaules. Un cou tendu ou douloureux engendre ensuite des maux de tête, une difficulté à se concentrer et la fatigue. Un coussin de massage est idéal pour détendre les muscles dans le cou. En réduisant la tension dans les muscles des épaules et du cou, vous pourrez complètement vous relaxer.

Coussins de massage pour les jambes et les bras

coussins de massage jambes et bras

Il existe également des coussins de massage compacts que vous pourrez utiliser pour différentes parties du corps. Vous pourrez les placer sous vos jambes, vos pieds ou dans le bas du dos. Ce qui est idéal si différentes parties du corps vous font souvent souffrir ou si vous cherchez un coussin de massage que vous pourrez facilement emporter et utiliser n'importe où et n'importe quand. Vous n'aurez pas besoin d'une chaise ou d'un canapé ferme pour que les coussins massants compacts mais ciblés vous montrent leurs techniques de massage.

Vous souhaitez pouvoir adapter le massage autant que possible à la sensibilité de votre corps ?

Il est important de pouvoir régler et contrôler les options de massage si vous avez besoin d'un coussin de massage pour des douleurs spécifiques. Pensez par exemple au réglage de l'intensité, ou au réglage de la largeur et de la hauteur de la zone de massage. Les fonctions suivantes sont intéressantes si vous souhaitez adapter le massage à vos besoins et à vos souhaits.

Programmes de massage

Il existe des coussins de massage qui vous permettront de choisir parmi des massages pré-programmés. Ces programmes ont une durée fixe, changent automatiquement de zones et appliquent plusieurs techniques. Vous aurez l'impression d'être massé par un vrai masseur et chaque programme de massage offrira une expérience différente.

Zones de massage

Avec les coussins de massage complets, vous aurez la possibilité de sélectionner différentes zones de massage individuellement, telles que le bas du dos, le haut du dos, le cou, l'assise. Ces coussins massants pourront donc masser toutes ces zones, mais vous pourrez également décider à n'importe quel moment quelles zones le coussin de massage devra masser.

Positions d'intensité

Vous êtes le seul à vraiment savoir ce que vous aimez lorsque vous vous faites masser. De même pour l'intensité. Certains préfèrent les massages intenses, d'autres non ; c'est donc pratique si vous avez la possibilité de déterminer l'intensité du massage vous-même. Si vous n'êtes pas habitué aux massages, vous pourrez d'abord vous familiariser avec la technique de massage et voir si ça vous plaît. Les différents niveaux d'intensité vous aideront à trouver le massage parfait.

Ajuster la largeur et la hauteur

Nous n'avons pas tous le même gabarit. Ce qui est logique, mais parfois aussi ennuyeux surtout quand vous êtes assis sur un coussin de massage qui n'atteint pas les bons endroits. Il existe heureusement des coussins massants qui ont pensé à ce petit problème. Ils vous offrent la possibilité de déterminer vous-même où les têtes de massage devront s'arrêter ou justement jusqu'à quelle hauteur elles devront vous masser. Vous pourrez donc, vous et votre partenaire, qui est peut-être un peu plus petit, utiliser le même coussin de massage. C'est pratique, non ?

Quand est-ce que vous ne pouvez pas utiliser un coussin de massage ?

Il est parfois déconseillé d'utiliser des coussins de massage. Lisez bien les points suivants pour éviter tout malentendu. Vous doutez encore ? Consultez votre médecin.

  • N'utilisez pas un coussin de massage comme support ou remplacement d'applications et/ou de dispositifs médicaux.
  • Les maladies chroniques et les symptômes peuvent empirer suite à l'utilisation d'un coussin de massage, veuillez donc toujours consulter d'abord un médecin pour qu'il puisse vous conseiller.
  • Veuillez également consulter votre médecin si vous : êtes enceinte ; avez un stimulateur cardiaque, des articulations artificielles ou des implants électroniques ; souffrez de troubles circulatoires, de diabète, de thrombose ; avez des varices, des plaies ouvertes, des ecchymoses, la peau déchirée, une phlébite.
  • Les coussins de massage sont généralement adaptés aux enfants de plus de 8 ans, mais la présence d'un adulte est recommandée.
Tamara
Article de :
Tamara Expert Coussin de massage.

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