Welk hardloophorloge heb je nodig?

We hebben hardlopers opgedeeld in 3 categorieën. Als af-en-toe hardloper loop je eens in de zoveel tijd op onregelmatige basis een rondje. De regelmatige hardloper gaat daarentegen 1 à 2 keer per week de deur uit. Ben je bezig om te trainen voor een run of ben je fanatiek bezig om beter te worden? Dan mag je jezelf een prestatiegerichte hardloper noemen. Hierbij kan je je specifiek focussen op verbetering van techniek of conditie, maar natuurlijk ook op beide.

Als af-en-toe hardloper is inzicht in hoe snel en hoe ver je hebt gelopen vaak genoeg. Hiervoor heb je geen horloge met ingewikkelde specificaties nodig. Wat je wel nodig hebt is een gps sensor en hartslagmeter. Hiermee kijk je achteraf precies welke route en afstand je hebt gelopen. Daarnaast heb je veel plezier van een kunststof horlogebandje. Deze voel je bijna niet zitten en maak je eenvoudig schoon. Bovendien is een kunststof bandje waterbestendig.

Als regelmatige hardloper volg je je prestaties waarschijnlijk graag aan de hand van je afstand, snelheid en hartslag. Daarom raden wij een horloge met zowel een gps sensor als een hartslagsensor aan. De hartslagsensor meet je hartslag via je pols tijdens je training. Daarnaast beschikt jouw ideale horloge over ingebouwde muziekbediening. Zo luister je muziek zonder je grote telefoon mee te slepen. Met een kunststof horlogebandje voel je tijdens het hardlopen bijna niet dat er iets om je pols zit.

Of je nou aan het trainen bent voor een run of voor jezelf: je wil een betere hardloper worden. Een verticale oscillatiemeter meet of je niet onnodig veel energie verliest door een te grote op- en neerwaartse beweging. Om je voetenwerk te analyseren, moet je horloge ook je staplengte, grondcontacttijd en rencadans meten. Wil je je conditie analyseren? VO2 max meting meet je vermogen om zuurstof op te nemen. Met ingebouwde intervaltraining en een virtuele tegenstander drijf je jezelf elke training tot het uiterste.