Goed idee om eerst een maatsetje aan te schaffen voordat je de Oura ring bestelt, zodat je de maat eerst goed kunt testen (draag hem zeker 24 uur). Ik dacht in eerste instantie dat ik een bepaalde maat nodig had, maar blijkbaar zwellen mijn vingers 's nachts erg op. Zonder het maatsetje zou die maat een flinke miskoop zijn geweest.
De ring is erg fijn in het gebruik. De app geeft heel duidelijk inzicht in mijn dag. Omdat ik door Long Covid problemen heb met mijn energie, helpt dit overzicht mij enorm om te bepalen wanneer ik moet rusten. De ring houdt je slaap, uitgerustheid, hartslag, stappen, verbranding, activiteiten, ademhaling en nog veel meer bij! Daarnaast kan hij ook onder water, volgens mij tot wel 100 meter.