Met zit sta bureaus wissel je eenvoudig tussen zittend en staand werken. Dit zorgt voor een betere ergonomie, omdat je niet constant in dezelfde houding werkt. Het afwisselen zorgt uiteindelijk voor minder lichamelijke klachten en je presteert beter. Wil je even wat aan je collega laten zien? Aan een sta bureau laat je alles eenvoudiger zien. De meeste zit-sta bureaus verstel je elektrisch, waardoor je met één druk op de knop de juiste hoogte aanpast. Elektrisch verstelbare bureaus zijn ook handig wanneer er meerdere mensen gebruik van maken.