Bowflex Max Trainer M3

Functioneel toestel dat zowel stairmaster als elliptical crosstrainer is. Ideaal voor conditietraining alsook voor krachttraining.

Een plezier om mee te sporten!

Het staat in mijn zaak,afslank,beweeg en conditie studio en de klanten trainen er graag mee.

We hebben hem nu een paar weken en staan er gemiddeld 3 tot 4 keer in de week 50 min tot een uur op. Hij bevalt goed. Het is een heftig apparaat, je kunt er niet rustig mee opbouwen, de laagste stand is al intensief.

Het is een kwalitatieve crosstrainer waarmee je op korte termijn laagdrempelig kan instappen om te werken aan je conditie en postuur. Daarnaast zijn er voldoende mogelijkheden om de zwaarte aan te passen.

Heel erg fijn

Houdt het midden tussen stair climber en cross trainer. Voorgeprogrammeerde programma’s zijn op het apparaat aan te passen zodat je rustig aan de machine kan wennen. Geeft zonder meer een pittige workout.
Als je vaker gereedschap vasthoud zit ie zo in elkaar maar als je al moeite hebt met een Ikea kast zou ik assistentie vragen, al was het om te tillen.
Let er op dat hij echt goed horizontaal en stevig staat, bij mij zakte hij op den duur in het tapijt weg en omdat je flink kracht zet gaat een en ander kraken. Is opgelost door m op een houten plaat te zetten en goed horizontaal te zetten.

Apparaat is zonder meer een aanrader.

Minder te spreken ben ik over de Bowflex Max app en vooral hoe deze gegevens uitwisseld met Apple Health.
De app is een niemendalletje dat via Bluetooth je gegevens uit de Max trainer zuigt. Wil je wat met je gegevens moet je deze weer importeren in Bowflex Record of MyFitnessPal dat gaat wel maar die gebruik ik niet. De App schrijft ook automatisch je hartslag, verbruikte calorieën en tijdsduur naar Apple Health. Minder mooi is dat alleen het aantal verbruikte calorieën juist is. De app maakt van de eindtijd de begintijd en telt daar de tijdsduur workout bij op zodat je in Health je herstelcurve van de hartslag ziet.
De bijgeleverde borstband laat je tijdens de oefening op de display keurig zien wat je hartslag is en trainer lijkt hierop ook aan te passen. Bij wegschrijven echter krijg je in Apple Health echter voor de dus verkeerde tijdsperiode de gemiddelde hartslag toebedeeld...
App is dus nie goe, update? Historie is niet best.

Wil je lekker trainen? De Max trainer is echt een fijn apparaat en als Apple Health echt belangrijk is voor je gebruik je gewoon de crosstrainer workout op je Apple Watch, gaat ook prima al komt het aantal calorieën dan weer niet overeen :)
Gewoon kopen dus...

Makkelijk in elkaar te zetten en apparaat doet wat het moet doen voor het geld dat ik betaald heb. Tot nu elke dag een andere programma kunnen doen, van Fatburn tot gewoon lekker 30 minuten Steady.

Nu een aantal weken in bezit en ik kan oprecht zeggen: het is leuk, uitdagend, intensief en heeft daadwerkelijk impact op je vetverbranding (gewicht) en uithoudingsvermogen. Ik gebruik hem bijna elke dag en doe mijn training in 14 minuten. Ik heb uitgebreid gekeken naar andere toetstellen/merken, testen en mogelijkheden en mijn keuze is uiteindelijk gevallen op de M7. Waarom de Bowflex? Is in 1e instantie gebaseerd op de goeie marketing en beschikbare Youtube Reviews. Het aardige is dat het beloofde effect (minder gewicht en nog betere conditie) voor mij ook echt werkt. Daarnaast is 14 mn training zo voorbij. Netflix of Spotify maken dit nog beter te doen. De reden voor de M7 is voor mij gebaseerd op de verschillende gebruikers die je kunt toekennen aan dit toestel, de degelijkheid vwb de handles en pedalen, de stand voor bv je iPad en het overzichtelijke dashboard. Vwb het geluid.. Ja, dat hoor je, maar daar heb je geen last van tijdens de workout en de rest vd familie hoort dit beneden ook niet (hij staat boven op 1e verdieping). Kortom, na een aantal andere apparaten te hebben gehad is dit zeker een ‘blijvertje’ die gemakkelijk is in te passen in je dagelijkse routine. Enige tegenvaller vind ik persoonlijk de App, maar goed ook deze doet wat hij moet doen en verders niks. Vwb de prijs kan ik alleen maar zeggen, ja hij is niet goedkoop, maar je krijgt er veel voor terug.