Garmin CIRQA Smart Band L/XL Rose

Le bracelet connecté Garmin CIRQA est un traqueur d'activité qui me permet de suivre ma santé au quotidien et enregistre automatiquement mes entraînements. Il fonctionne sans abonnement, donc sans frais supplémentaires ni récurrents.

Grand capteur, mais bracelet confortable

Le capteur est léger, mais assez grand comparé à d'autres traqueurs d'activité. Cela est principalement dû à sa longueur et à son épaisseur. Mon tour de poignet est d'environ 16 cm, donc le capteur est déjà bien visible. Le bracelet en nylon fourni est doux et confortable. Le traqueur s'ajuste parfaitement à mon poignet, de jour comme de nuit. La fermeture Velcro est robuste, assurant un maintien optimal.

Autonomie d'environ 9 jours

J'ai porté le traqueur pendant quelques semaines et j'ai constaté qu'il fallait le recharger tous les 8 ou 9 jours. La charge complète prend environ une heure et demie. Je n'ai pas remarqué de baisse d'autonomie après l'effort. Si vous faites du sport plus de 3 fois par semaine, la batterie se déchargera probablement plus vite. Analyse du sommeil, du stress et de la récupération

Le bracelet connecté CIRQA n'a pas d'écran ; je retrouve donc toutes mes données dans l'application Garmin Connect sur mon smartphone. En haut, j'ai accès à des scores standardisés concernant mon sommeil et mon stress, entre autres. En appuyant sur un score, je peux par exemple trouver mon heure de coucher idéale. De plus, l'aperçu contient d'autres mesures importantes, comme ma fréquence cardiaque, les calories brûlées et mon âge fitness. Le bracelet mesure également ma VO2 max et ma VFC, ce qui me permet de mieux comprendre mon niveau de forme physique et ma récupération quotidienne.

Aucun abonnement requis

Pour des fonctionnalités plus complètes, il existe Garmin Connect+, qui est payant. Par exemple, je reçois un bilan quotidien de mon état grâce à l'IA, des exercices de méditation ou de respiration pour réduire mon stress, ou encore la possibilité de consulter ma fréquence cardiaque en temps réel. Garmin Connect+ est un plus appréciable, mais pour moi, il n'apporte pas grand-chose de plus.

Reconnaissance automatique des entraînements

Le bracelet enregistre automatiquement mes entraînements et mes séances, et cela fonctionne très bien. Après chaque course, j'ai constaté dans l'application que l'entraînement avait bien été enregistré. Il n'y a pas de capteur GPS intégré, j'ai donc dû utiliser mon smartphone pour suivre le parcours. Un bouton sur le côté du tracker permet de démarrer une séance d'entraînement. L'application permet de choisir soi-même le sport pratiqué.

Le ton est parfois un peu trop positif, mais l'application permet effectivement de mieux comprendre le sommeil, la fatigue, le stress et l'effort physique.

Un point décevant : on ne peut connecter l'appareil qu'à une seule application. Impossible de le connecter simultanément à son téléphone et à sa tablette.

Je suis utilisateur Garmin et ce bracelet me permet de ne pas devoir porter ma montre en permanence et de continuer à enregistrer mes données de santé et d'état de forme, la nuit par exemple ou quand j'ai envie de porter une autre montre. Dommage que ce bracelet soit assez encombrant comparé au Google Fitbit Air par exemple.