Rameurs
Rameurs
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Le rameur est un appareil de fitness bien connu dans les salles de sport. À la maison aussi, vous pouvez l'utiliser pour améliorer votre condition physique ou votre endurance. L'avantage, avec un rameur, c'est que vous entrainez également vos muscles. En plus des muscles du dos, des épaules et des bras, vous entrainez aussi vos abdominaux et vos jambes. Le Concept2 et le Waterrowere sont des exemples de rameurs connus. Vous avez le choix entre un rameur équipé d'une résistance à l'eau ou à l'air. Les rameurs remplis d'eau offrent l'expérience la plus réaliste.