Advies over hartslagmeters
Het meten van je hartslag helpt je om nog effectiever te trainen. Je hartslag vertelt je namelijk veel over je conditie en toont hoe je traint. Wil je je conditie verbeteren? Ga dan meerdere keren naar een hoge hartslag. Wil je een hersteltraining doen en de doorbloeding van je spieren verhogen? Houd je hartslag dan laag.
Advies bij het kiezen van een hartslagmeter
In onderstaande artikelen geven we je advies over hartslagmeters en helpen we je bij de keuze voor de beste hartslagmeter voor jou.
